ワーキングママの野菜たっぷりごはん

元料理雑誌編集のワーキングママが考える、野菜たっぷりカラダに優しいごはんの数々

2017-03-18から1日間の記事一覧

肉無し!ミックスビーンズのハンバーグ

以前紹介したミックスビーンズのコロッケ。同じレシピで、揚げずに焼いたものが今回紹介のハンバーグです。クミンが入っていて風味がついているので味付けナシでもOKですが、物足りないようならケチャップをかけてください。 「肉無し!ミックスビーンズのハ…

小松菜のパウンドケーキ

甘いもの食べたいけど罪悪感が……という方、いませんか。あと、子どもはスイーツ好きだけど、たくさん食べさせるのもちょっと……と考えるお母さんたちもいるかもしれません。そこで、小松菜たっぷりのパウンドケーキレシピを考えました。 一般的なレシピより、…