ワーキングママの野菜たっぷりごはん

元料理雑誌編集のワーキングママが考える、野菜たっぷりカラダに優しいごはんの数々

オーブンで焼くだけ!味付けも簡単「サバのハーブオイル焼き」

魚料理って、手間がかかるイメージ内ですか。

でも子どもには魚料理もたくさん食べさせたい!

それで思いついたレシピがこちらです。

 

味付けはオリーブオイルとクレイジーソルトだけ。

あとはオーブンで焼くだけです。

 

『オーブンで焼くだけ!味付けも簡単「サバのハーブオイル焼き」』

Cpicon サバのハーブオイル焼き by Sachiです。

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seiei 耐熱蓋付フィッシュ&ミートグリル スリム

seiei 耐熱蓋付フィッシュ&ミートグリル スリム

 

 こういうグッズがあれば、魚焼きグリルででも焼けますね!

 

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